Aktuelles

Ferientraining

In der Zeit vom 19.3. bis 6.4.2010 entfallen die normalen Trainingseinheiten aufgrund der Osterferien.

Stattdessen findet in der Wilhelm-Raabe-Schule (s. Hallen) jeweils montags und mittwochs das Ferientraining in der Zeit von 18:00-19:30 Uhr (8. Kyu - Dan) bzw. 19:30-21:00 Uhr (6. Kyu - Dan) statt.

Ferientraining also am 22.3., 24.3., 29.3. und 31.3. . Am 5.4. findet kein Training statt.

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Kata-Lehrgang

Am 17. und 18.4.2010 findet hier in Hannover ein Kata-Lehrgang mit Carlo Fugazza statt. Die Ausschreibung sowie weitere Termine findet ihr auf unserer Terminseite.
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Neue Anfängerkurse für Erwachsene: ab 22.01.2010

Montags 18:30 Uhr in der Geschwister-Scholl Schule und/oder freitags 16:45 Uhr in der Kestnerschule (alte Halle). (siehe Anfängerkurse Erwachsene)

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Laufender Kinder-Anfängerkurs:

Dienstags 16-17:15 Uhr in der Kestnerschule (siehe Anfängerkurse Kinder)

Neuigkeiten

Hochschulsport

Für Studenten an Hochschulen im Raum Hannover besteht die Möglichkeit, im Rahmen des Hochschulsports kostenfrei am Karatetraining teilzunehmen.

Das Training gliedert sich in einen Grund- und einen Aufbaukurs.

Weitere Informationen zu den Kursen und den Hallen findet ihr auf auf den Hochschulsportseiten (Programm/Kursangebot/Karate).


Training in den Semesterferien (4.2. - 11.4.):

Donnerstags, 18:00 - 19:30 Uhr, Am Moritzwinkel, Gymnastikhalle, Übungsleiter: Riad Kheirallah

 

Grundkurs: Findet zur Zeit auf Grund der Semesterferien nicht statt!

Der Kurs ist eine Einführung in das Shotokan-Karate. Neben dem Üben spezieller Karate-Techniken besteht das Training auch aus Gymnastik, Kraft und Ausdauertraining. Das Ziel ist die Vermittlung von Grundlagen des Shotokan-Karate.

Neben körperlicher Fitness werden beim Karate auch Konzentrationsfähigkeit und Körperspannung geschult. Kurze Meditation und richtige Atemtechnik sind ebenfalls Bestandteile der Anfängerkurse und natürlich auch des weiteren Trainings.

Zum Training mitzubringen sind nur Jogginganzug oder Turnzeug und Duschzeug. Es werden keine Schuhe getragen. Es ist nicht notwendig, sich einen Karate-Anzug zu kaufen. Bitte vor dem Training sämtlichen Schmuck ablegen.

 

Aufbaukurs: Findet zur Zeit auf Grund der Semesterferien nicht statt!