Aktuelles

Trainingsausfälle

Kurzfristige Trainingsausfälle sind ab sofort auch bei den Terminen unter der neuen Rubrik Trainingsausfälle  zu finden.

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Terminänderung

Der Ersatztermin für den Kata-Lehrgang mit Carlo Fugazza 2011 steht fest: 9. - 10.4.2011. Achtung, Datum korrigiert vom 8.4. - 9.4.!

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Hochschultraining

Ab dem 19.7. ändern sich die Trainingszeiten für den Unisport:

Di 17-18:30 Uhr (FE2, Bismarckstraße) und

Do 18-19:30 Uhr (Gy, Moritzwinkel).

Einzelheiten findet ihr zusätzlich unter Hochschulsport

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Ferientraining

Ab dem 24.6. beginnt das Ferientraining. Die Termine und Einheiten findet ihr im Ferientrainingsplan

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Dojo Info

Es ist soweit: Unsere allererste Dojo Info Zeitung ist fertig. Wer die Dojozeitung rund um unseren Verein noch nicht per Newsletter erhalten hat kann sich diese natürlich auch hier herunterladen. Viel Spaß beim Lesen!

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Neue Kinderkurse im Sommer

Ab dem 4. bzw. 8. Juni starten zwei weitere Anfängerkurse sowie ein Fortgeschrittenenkurs für Kinder. Weitere Informationen finden Sie auf den Anfängerseiten oder im aktuellen Trainingsplan.

Neuigkeiten

Hochschulsport

Für Studenten an Hochschulen im Raum Hannover besteht die Möglichkeit, im Rahmen des Hochschulsports kostenfrei am Karatetraining teilzunehmen.

Das Training gliedert sich in einen Grund- und einen Aufbaukurs.

Weitere Informationen zu den Kursen und den Hallen findet ihr auf auf den Hochschulsportseiten (Programm/Kursangebot/Karate).


Training in der vorlesungsfreien Zeit (19.7. - 17.10.):

Dienstags, 17:00 - 18:30 Uhr, Bismarckschule, Halle FE 2, Übungsleiter: Alexander Khalaidovski

Donnerstags, 18:00 - 19:30 Uhr, Am Moritzwinkel, Gymnastikhalle, Übungsleiter: Riad Kheirallah

 

 

Training im Semester (bis 18.7.2010):

Die folgenden Kurse finden im Zeitraum vom 12.4. bis 18.7.2010 statt. Die Termine in der vorlesungsfreien Zeit sind den Hochschulsportseiten zu entnehmen.

Grundkurs:

Donnerstags, 19:00 - 20:30 Uhr, Am Moritzwinkel, Halle H 2, Übungsleiter: Riad Kheirallah

Der Kurs ist eine Einführung in das Shotokan-Karate. Neben dem Üben spezieller Karate-Techniken besteht das Training auch aus Gymnastik, Kraft und Ausdauertraining. Das Ziel ist die Vermittlung von Grundlagen des Shotokan-Karate.

Neben körperlicher Fitness werden beim Karate auch Konzentrationsfähigkeit und Körperspannung geschult. Kurze Meditation und richtige Atemtechnik sind ebenfalls Bestandteile der Anfängerkurse und natürlich auch des weiteren Trainings.

Zum Training mitzubringen sind nur Jogginganzug oder Turnzeug und Duschzeug. Es werden keine Schuhe getragen. Es ist nicht notwendig, sich einen Karate-Anzug zu kaufen. Bitte vor dem Training sämtlichen Schmuck ablegen.

 

Aufbaukurs:

Dienstags, 18:30 - 20:00 Uhr, Bismarckschule, Halle FE 2, Übungsleiter: Alexander Khalaidovski

Donnerstags, 20:30 - 22:00 Uhr, Am Moritzwinkel, Halle H 2, Übungsleiter: Riad Kheirallah