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Thank YouCongratulations to Claudio Ceruti, the past Goshin-Do instructions were well done. Many many thanks to all trainers and assistans, that was great work. Thank you, M. Photos will be soon available on our page. - Changed feesAccording to the last plenum in december 2009, we have increased the membership fees. The admission fee will remain unchanged. The actual membership fees are listed here. - Attention As from 18.1.2010 the training in the Wilhelm-Raabe-Schule starts now at 6:30 pm! - New beginner's courses for adults: Mondays 6:30 pm in der Geschwister-Scholl Schule and/or fridays 6 pm in the Grundschule auf dem Loh. (see Anfängerkurse Erwachsene) - Current beginner's course for children: Tuesdays 4:00 - 5:15 pm in the Kestnerschule (see Anfängerkurse Kinder) |
| Anfängerkurs Erwachsene |
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Wir bieten in regelmäßigen Abständen Anfängerkurse an. Seiteneinsteiger sind jederzeit herzlich Willkommen! Neue Anfängerkurs: ab 06.02.2012 Montags, 18:30 - 20:00 Uhr in der Grundschule Auf dem Loh (siehe Hallenbeschreibung) Ab 13 Jahre oder nach Absprache mit dem Trainer. Nach oben gibt es keine Altersgrenze. Für Kinder bieten wir ein gesondertes Training an. Die Kurse sind eine Einführung in das Shotokan-Karate. Neben dem Üben spezieller Karate-Techniken besteht das Training auch aus Gymnastik, Kraft und Ausdauertraining. Das Ziel ist die Vermittlung von Grundlagen des Shotokan-Karate. Neben körperlicher Fitness werden beim Karate auch Konzentrationsfähigkeit und Körperspannung geschult. Kurze Meditation und richtige Atemtechnik sind ebenfalls Bestandteile der Anfängerkurse und natürlich auch des weiteren Trainings. Zum Training mitzubringen sind nur Jogginganzug oder Turnzeug und Duschzeug. Es werden keine Schuhe getragen. Es ist nicht notwendig, sich einen Karate-Anzug zu kaufen. Bitte vor dem Training sämtlichen Schmuck ablegen. Alle Teilnehmer sind über den Verein versichert ! In den Schulferien findet kein Training statt. Nach 3 Trainingseinheiten kann die Mitgliedschaft im Karate-Dojo Hannover beantragt werden. Bei Eintritt in den Verein fällt eine einmalige Aufnahmegebühr von 25 € an.
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